Шейнов В.П. Короткая версия опросника «Шкала зависимости от смартфона»

Введение

Мобиль­ные теле­фо­ны явля­ют­ся одним из наи­бо­лее пред­по­чи­та­е­мых циф­ро­вых устройств, кото­рые посто­ян­но сопро­вож­да­ют нас. Смарт­фон — отлич­ный инстру­мент для свя­зи, раз­вле­че­ний и помощ­ник в делах. Он пре­вра­тил­ся в почти пол­но­цен­ный ком­пью­тер, уме­ща­ю­щий­ся в кармане.

Удоб­ства, достав­ля­е­мые смарт­фо­на­ми, оче­вид­ны. Но имен­но они порож­да­ют у мно­гих при­стра­стие к чрез­мер­но­му поль­зо­ва­нию этим устрой­ством, извест­ное как «номо­фо­бия» (англ. nomophobia„ от no mobile- phone phobia) – страх остать­ся без мобиль­но­го теле­фо­на или быть вда­ле­ке от него: это состо­я­ние бес­по­кой­ства и даже пани­ки у чело­ве­ка, кото­рый по тем или иным при­чи­нам поте­рял воз­мож­ность иметь смарт­фон под руками.

Мно­гие люди, осо­бен­но под­рост­ки и дети, дей­стви­тель­но, не рас­ста­ют­ся с этим гад­же­том ни на мину­ту. Они не пред­став­ля­ют сво­ей жиз­ни без смарт­фо­на и все­гда дер­жат его при себе. Из-за посто­ян­но при­ко­ван­но­го вни­ма­ния к смарт­фо­ну такие его поль­зо­ва­те­ли не могут пол­но­цен­но учить­ся, вдум­чи­во и про­дук­тив­но выпол­нять рабо­ту, нала­дить отно­ше­ния с окру­жа­ю­щи­ми и, в целом, − жить пол­но­цен­ной жизнью.

Осо­бую тре­во­гу вызы­ва­ет тот факт, что рас­про­стра­нен­ность зави­си­мо­сти от смарт­фо­нов уве­ли­чи­ва­ет­ся сре­ди под­рост­ков, что пагуб­но отра­жа­ет­ся на их физи­че­ском и пси­хо­ло­ги­че­ском здоровье.

Зави­си­мость от смарт­фо­на − это новое явле­ние, одна из наи­бо­лее рас­про­стра­нен­ных неме­ди­цин­ских зави­си­мо­стей, кото­рая по сво­ей мас­со­во­сти уже оста­ви­ла поза­ди интер­нет-зави­си­мость и игро­ма­нию, обра­зо­вав с ними опас­ный конгломерат.

Отри­ца­тель­ные послед­ствия зави­си­мо­сти от смарт­фо­нов могут вклю­чать пси­хо­ло­ги­че­ские и пове­ден­че­ские про­бле­мы и про­бле­мы с само- эффек­тив­но­стью у жертв этой зави­си­мо­сти [5]. Пони­ма­ние при­чин и след­ствий это­го ново­го явле­ния – пред­мет мно­го­чис­лен­ных пуб­ли­ка­ций (вви­ду огра­ни­чен­но­сти объ­е­ма ста­тьи при­ве­дем мини­маль­ное коли­че­ство соот­вет­ству­ю­щих ссылок).

Уста­нов­ле­на поло­жи­тель­ная связь зави­си­мо­сти от смарт­фо­на с тре­во­гой и депрес­си­ей [10]. Выяв­ле­на поло­жи­тель­ная связь зави­си­мо­сти от смарт­фо­на со стрес­сом [8]. Пока­за­но, что с зави­си­мо­стью от смарт­фо­на отри­ца­тель­но свя­зан само­кон­троль [9] и удо­вле­тво­рен­ность жиз­нью [12]. Зави­си­мость от смарт­фо­нов, зна­чи­тель­но раз­ли­ча­ет­ся по полу: у жен­щин она выше, чем у муж­чин [7].

Для изу­че­ния зави­си­мо­сти от смарт­фо­нов за рубе­жом раз­ра­бо­тан ряд опрос­ни­ков. Наи­бо­лее часто исполь­зу­ет­ся англо­языч­ный опрос­ник Smartphone Addiction Scale (SAS) зави­си­мо­сти от смарт­фо­на, вклю­ча­ю­щий 33 вопро­са [11]. Он адап­ти­ро­ван и вали­ди­зи­ро­ван авто­ром для рус­ско­языч­но­го соци­у­ма [6].

Целью дан­но­го иссле­до­ва­ния явля­ет­ся раз­ра­бот­ка корот­кой вер­сии опрос­ни­ка зави­си­мо­сти от смартфона.

Исполь­зо­ван­ные мето­ди­ки. За осно­ву дан­ной раз­ра­бот­ки при­нят адап­ти­ро­ван­ный и вали­ди­зи­ро­ван­ный авто­ром опрос­ник «Шка­ла зави­си­мо­сти от смарт­фо­на» [2]. Интер­нет-зави­си­мость коли­че­ствен­но оце­ни­ва­лась тестом Ким­бер­ли-Янг [13], тре­вож­ность и депрес­сия − «Гос­пи­таль­ной шка­лой тре­во­ги и депрес­сии» [2, с. 80-82], удо­вле­тво­рён­ность жиз­нью − одно­имен­ным опрос­ни­ком [3], уро­вень само­кон­тро­ля − тестом М. Снай­де­ра [4], исполь­зо­ван тест само­оцен­ки стрес­со­устой­чи­во­сти С. Коухе­на и Г. Вил­ли­ан­со­на [1].

Участ­ни­ки иссле­до­ва­ния и сбор дан­ных. В иссле­до­ва­нии при­ня­ла уча­стие боль­шая груп­па актив­ных поль­зо­ва­те­лей Фейс­бу­ка в ответ на разо­слан­ное авто­ром «При­гла­ше­ние к иссле­до­ва­нию». В пер­вом эта­пе иссле­до­ва­ния при­ня­ли уча­стие 690 чело­век, в том чис­ле 447 жен­щин 16-69 лет (M = 37,01, SD = 9,6) и 243 муж­чи­ны 16-67 лет (M = 31,3, SD = 9,5).

Во вто­ром эта­пе иссле­до­ва­ния при­ня­ли уча­стие 312 респон­ден­тов, при­слав­ших согла­сие на это наше пред­ло­же­ние. С их уча­сти­ем было, в част­но­сти, про­ве­де­но повтор­ное тести­ро­ва­ние (ретест) опрос­ни­ка зави­си­мо­сти от смартфона.

Конструирование опросника

В опрос­ни­ке «Шка­ла зави­си­мо­сти от смарт­фо­на» (Шка­ла-33) [2] остав­ле­ны те зада­ния (вопро­сы), кор­ре­ля­ции кото­рых с общим бал­лом опрос­ни­ка явля­ют­ся одно­вре­мен­но наи­боль­ши­ми и для муж­ской выбор­ки (243 испы­ту­е­мых), и для жен­ской (447), и для общей (690 муж­чин и жен­щин). Это ока­за­лись зада­ния №1,2, 5-8,11, 15-18, 25, 29-32.

Дис­кри­ми­на­тив­ность всех 16 остав­лен­ных зада­ний опрос­ни­ка про­ве­ре­на посред­ством вычис­ле­ния кор­ре­ля­ции каж­до­го зада­ния с общим бал­лом опрос­ни­ка. Все кор­ре­ля­ции ока­за­лись высо­ко ста­ти­сти­че­ски зна­чи­мы­ми и нахо­дя­щи­ми­ся в пре­де­лах от R = 0,459, p ≤ 0,001 до R = 0,704, p ≤ 0,001. То есть дис­кри­ми­на­тив­ность всех зада­ний ока­за­лась высо­кой – намно­го выше поро­го­во­го зна­че­ния 0,2 необ­хо­ди­мо­го для вклю­че­ния зада­ния в опросник.

Таблица 1. Корреляции между показателями заданий краткой версии опросника и его суммарным показателем

№ зада­ния	1	2	5	6	7	8	11	15
Жен­щи­ны	‚545**	‚606**	‚528**	‚527**	‚543**	‚558**	‚555**	‚684**
Муж­чи­ны	‚581**	‚621**	‚545**	‚574**	‚594**	‚598**	‚459**	‚589**
№ вопро­са	16	17	18	25	29	30	31	32
Жен­щи­ны	‚600**	‚527**	‚545**	‚589**	‚635**	‚726**	‚607**	‚704**
Муж­чи­ны	‚551**	‚561**	‚595**	‚533**	‚591**	‚650**	‚605**	‚635**

** − кор­ре­ля­ция ста­ти­сти­че­ски зна­чи­ма при p = 0,001.

Тем самым полу­че­но дока­за­тель­ство наи­боль­шей целе­со­об­раз­но­сти при­сут­ствия в опрос­ни­ке каж­до­го из 16 выбран­ных заданий.

Про­вер­ка надеж­но­сти опрос­ни­ка осу­ществ­ле­на на: внут­рен­нюю согла­со­ван­ность; надеж­ность частей теста; рете­сто­вую надежность.

Мерой внут­рен­ней согла­со­ван­но­сти опрос­ни­ка слу­жит Аль­фа Крон­ба­ха. Она для мат­ри­цы отве­тов 447 жен­щин на 16 зада­ний опрос­ни­ка ока­за­лась рав­ной 0,749 (для отве­тов на 33 зада­ния − 0 ‚741). А для 243 муж­чин Аль­фа Крон­ба­ха мат­ри­цы отве­тов на 16 зада­ний рав­на 0,746 (для отве­тов на 33 зада­ния опрос­ни­ка − 0 ‚741). Все это сви­де­тель­ству­ет о хоро­шей внут­рен­ней согла­со­ван­но­сти теста для жен­ской и муж­ской выбо­рок – луч­шей, чем для пол­ной вер­сии опросника.

Надеж­ность частей опрос­ни­ка про­ве­ре­на раз­би­е­ни­ем его на: а) чет­ные и нечет­ные пунк­ты и б) первую и вто­рую поло­ви­ны опрос­ни­ка. При раз­би­е­нии опрос­ни­ка на его чет­ные и нечет­ные пунк­ты коэф­фи­ци­ент кор­ре­ля­ции меж­ду фор­ма­ми ока­зал­ся рав­ным 0,921, коэф­фи­ци­ент Спир­ме­на-Бра­у­на − 0,959, коэф­фи­ци­ент Гутт­ма­на – 0, 743. При раз­би­е­нии на первую и вто­рую поло­ви­ны опрос­ни­ка ука­зан­ные коэф­фи­ци­ен­ты рав­ны, соот­вет­ствен­но 0,870, 0,930 и 0,743. Эти пока­за­те­ли мало отли­ча­ют­ся от тех, что полу­че­ны для пол­ной вер­сии опросника.

Рете­сто­вая надеж­ность про­ве­ре­на повтор­ным тести­ро­ва­ни­ем с интер­ва­лом в один месяц. Кор­ре­ля­ция меж­ду пер­вым и вто­рым тестом рав­на 0,855, что несколь­ко выше, чем рете­сто­вая надеж­ность пол­ной вер­сии опрос­ни­ка, рав­ная 0,838.

Про­вер­ка валид­но­сти опрос­ни­ка про­ве­де­на по клю­че­вым кри­те­ри­ям валид­но­сти: 1) вали­ди­за­ции в про­цес­се кон­стру­и­ро­ва­ния опрос­ни­ка; 2) валид­но­сти содер­жа­тель­ной; 3) «оче­вид­ной»; 4) теку­щей и про­гно­сти­че­ской; 5) кон­структ­ной; 6) кон­вер­гент­ной валид­но­сти; 7) валид­но­сти по полу.

Вали­ди­за­ция в про­цес­се кон­стру­и­ро­ва­ния опрос­ни­ка. В опрос­ник вклю­че­ны зада­ния, напря­мую свя­зан­ные с зави­си­мо­стью от смартфона.

Содер­жа­тель­ная (внут­рен­няя) валид­ность обес­пе­чи­ва­ет­ся отбо­ром в каче­стве сти­муль­но­го мате­ри­а­ла ситу­а­ций, напря­мую свя­зан­ных с пове­де­ни­ем испытуемых.

«Оче­вид­ная» (дове­ри­тель­ная, внеш­няя) валид­ность. О выпол­не­нии это­го кри­те­рия для пред­ла­га­е­мо­го теста сви­де­тель­ству­ет (как убе­дил­ся автор) то, что никто из более 900 про­те­сти­ро­ван­ных на раз­ных эта­пах иссле­до­ва­ния не усо­мнил­ся в пред­ме­те тести­ро­ва­ния и сво­ем резуль­та­те. Мно­гие из тех, у кого опрос­ник зави­си­мо­сти от смарт­фо­на выявил про­бле­мы, при­зна­ва­лись (при обрат­ной свя­зи с ними) в нали­чии этих проблем.

Теку­щая и про­гно­сти­че­ская валид­но­сти. Теку­щая валид­ность пред­ла­га­е­мо­го опрос­ни­ка име­ет место, посколь­ку с его помо­щью испы­ту­е­мые полу­ча­ют «диа­гноз суще­ству­ю­ще­го поло­же­ния» – в какой сте­пе­ни он зави­сим от смарт­фо­на в насто­я­щее вре­мя. Про­гно­сти­че­ская валид­ность в крат­ко­сроч­ной пер­спек­ти­ве под­твер­жде­на повтор­ным тестированием.

Кон­структ­ная валид­ность вклю­ча­ет как все уже рас­смот­рен­ные типы валид­но­сти, так и про­ве­ря­е­мую далее кон­вер­гент­ную валидность.

Кон­вер­гент­ная валид­ность. Сокра­щен­ная до 16 вопро­сов вер­сия опрос­ни­ка поло­жи­тель­но кор­ре­ли­ру­ет с исход­ной, состо­я­щей из 33 вопро­сов: R= 0,955, p ≤ 0,001 у муж­чин и R = 0,953, p ≤ 0,001 у женщин.

Соглас­но уста­нов­лен­ным ранее пре­дик­то­рам зави­си­мо­сти от смарт­фо­на, диа­гно­сти­ру­е­мая опрос­ни­ком зави­си­мость от смарт­фо­на долж­на поло­жи­тель­но кор­ре­ли­ро­вать с тре­вож­но­стью и депрес­си­ей [10], со стрес­сом [8] и быть отри­ца­тель­но свя­зан­ной с само­кон­тро­лем [9] и с удо­вле­тво­рен­но­стью жиз­нью [12].

Резуль­та­ты про­ве­ден­но­го кор­ре­ля­ци­он­но­го ана­ли­за све­де­ны в таб­ли­цу 2, кото­рая пока­зы­ва­ет, что в отно­ше­нии тре­вож­но­сти, депрес­сии, стрес­са, само­кон­тро­ля и удо­вле­тво­рен­но­сти жиз­нью име­ют место имен­но такие свя­зи. Это сви­де­тель­ству­ет о кон­вер­гент­ной валид­но­сти опросника.

Таблица 2. Корреляции зависимости от смартфона с состояниями и свойствами личности

	Тре­вож- ность	Депрес- сия	Само- кон­троль	Cтресс	Удо­вле­тво­рен- ность жизнью
Муж­чи­ны и женщины	.373**	.335**	- .205*	.466**	- .159*

Вали­ди­за­ция по полу. Уста­нов­ле­но, что у жен­щин зави­си­мость от смарт­фо­на выше, чем у муж­чин [7].

Таб­ли­ца 3 пока­зы­ва­ет, что диа­гно­сти­ро­ван­ная опрос­ни­ком зави­си­мость от смарт­фо­на жен­щин, рав­ная 19,01, ста­ти­сти­че­ски зна­чи­мо (p ≤ 0,001) пре­вос­хо­дит зави­си­мость от смарт­фо­на муж­чин (12,38).

Таблица 3. Средние значения опросника зависимости от смартфона и сопутствующих состояний и свойств личности

	Зна­че­ние опросника	Тре­вож- ность	Депрес­сия	Само- кон­троль	Cтресс	Удо­вле­тво­рен- ность жизнью
Жен­щи­ны	19,01	7,28	5,06	5,80	37,09	22,24
Муж­чи­ны	12,38	5,12	4,21	5,62	33,67	21,77

Ана­ло­гич­но при уровне зна­чи­мо­сти p ≤ 0,001 сред­ние зна­че­ния тре­вож­но­сти и стрес­са жен­щин боль­ше соот­вет­ству­ю­щих пока­за­те­лей муж­чин, а депрес­сия – при p = 0,001. Но тяга к куре­нию муж­чин в сред­нем боль­ше жен­ской (p = 0,003). Раз­ли­чия сред­них зна­че­ний пока­за­те­лей пока­за­те­ля само­кон­тро­ля (p = 0,130) и удо­вле­тво­рен­но­сти жиз­нью (p = 0,381) ста­ти­сти­че­ски незначимы.

В про­цес­се иссле­до­ва­ния были полу­че­ны инте­рес­ные дан­ные о тяге к куре­нию у муж­чин и жен­щин. Кор­ре­ля­ция тяги к куре­нию с зави­си­мо­стью от смарт­фо­на у муж­чин R = 0,135, p = 0,036, у жен­щин подоб­ная связь отсут­ству­ет. Сред­нее зна­че­ние тяги к куре­нию у жен­щин (0,6) ста­ти­сти­че­ски зна­чи­мо (p ≤ 0,001) мень­ше, неже­ли у муж­чин (0,84).

Дан­ные таб­ли­цы 4 пока­зы­ва­ют, что тяга к куре­нию поло­жи­тель­но свя­за­на с пере­жи­ва­е­мым стрес­сом, а у жен­щин еще и с неудо­вле­тво­рен­но­стью жизнью.

Таблица 4. Корреляции тяги к курению со стрессом и удовлетворенностью жизнью

	Стресс	Удо­вле­тво­рен­ность жизнью
Жен­щи­ны	.173**	-.097*
Муж­чи­ны	.205**	-.072

Для предо­став­ле­ния воз­мож­но­сти срав­ни­вать пока­за­те­ли, полу­ча­е­мые кон­крет­ны­ми испы­ту­е­мы­ми по ито­гам тести­ро­ва­ния, со сред­ним пока­за­те­лем в соот­вет­ству­ю­щей груп­пе про­из­ве­де­на стан­дар­ти­за­ция опросника.

Выводы

Пока­за­но, что пред­ло­жен­ная крат­кая вер­сия опрос­ни­ка «Шка­ла зави­си­мо­сти от смарт­фо­на» надеж­на и валид­на. Она удо­вле­тво­ря­ет стан­дарт­ным тре­бо­ва­ни­ям к опрос­ни­кам отно­си­тель­но их надеж­но­сти: на внут­рен­нюю согла­со­ван­ность, надеж­ность частей теста и рете­сто­вую надежность.

Опрос­ник вали­ден, удо­вле­тво­ряя клю­че­вым кри­те­ри­ям валид­но­сти: вали­ди­за­ции в про­цес­се кон­стру­и­ро­ва­ния опрос­ни­ка; валид­но­сти содер­жа­тель­ной; «оче­вид­ной»; теку­щей и про­гно­сти­че­ской; кон­структ­ной и кон­вер­гент­ной валид­но­сти; валид­но­сти по полу.

Опрос­ник стан­дар­ти­зо­ван: при­ве­де­ны нор­мы, поз­во­ля­ю­щие выра­зить отли­чие инди­ви­ду­аль­но­го резуль­та­та от сред­не­го в еди­ни­цах стан­дарт­но­го отклонения.

Диа­гно­сти­ру­е­мая опрос­ни­ком зави­си­мость от смарт­фо­на поло­жи­тель­но кор­ре­ли­ру­ет с тре­вож­но­стью, депрес­си­ей, стрес­сом и отри­ца­тель­но свя­за­на с само­кон­тро­лем и с удо­вле­тво­рен­но­стью жиз­нью.

Зави­си­мость от смарт­фо­на жен­щин, диа­гно­сти­ро­ван­ная опрос­ни­ком ста­ти­сти­че­ски зна­чи­мо пре­вос­хо­дит зави­си­мость от смарт­фо­на мужчин.

Обна­ру­же­на зна­чи­мая поло­жи­тель­ная связь тяги к куре­нию у муж­чин с зави­си­мо­стью от смартфона.

Список литературы

1. Воро­бей­ник Я.Н. Руко­вод­ство по ауто­пси­хо­те­ра­пии. Одес­са, 2004.
2. Гос­пи­таль­ная шка­ла тре­во­ги и депрес­сии HADS (Hospital Anxiety and Depression Scale). Шка­лы, тесты и опрос­ни­ки в меди­цин­ской реа­би­ли­та­ции / Под ред. А.Н. Бело­вой, О.Н. Щепе­то­вой. М.: Анти­дор, 2002, С.80-82.
3. Осин Е.Н., Леон­тьев Д.А. Апро­ба­ция рус­ско­языч­ных вер­сий двух шкал экс­пресс-оцен­ки субъ­ек­тив­но­го бла­го­по­лу­чия // Мате­ри­а­лы III Все­рос­сий­ско­го социо­ло­ги­че­ско­го кон­грес­са. М.: Инсти­тут социо­ло­гии РАН, Рос­сий­ское обще­ство социо­ло­гов, 2008.
4. Прак­ти­че­ская пси­хо­ди­а­гно­сти­ка. Мето­ди­ки и тесты. Сама­ра: Изда­тель­ский Дом «БАХРАХ-М», 2001.
5. Шей­нов В.П. Внут­ри­лич­ност­ные пре­дик­то­ры вик­ти­ми­за­ции // Инсти­тут пси­хо­ло­гии Рос­сий­ской Ака­де­мии Наук. Орга­ни­за­ци­он­ная пси­хо­ло­гия и пси­хо­ло­гия тру­да. 2019. Т. 4. № 1. С. 154-182.
6. Шей­нов В. П. Адап­та­ция и вали­ди­за­ция опрос­ни­ка «Шка­ла зави­си­мо­сти от смарт­фо­на» // Систем­ная пси­хо­ло­гия и социо­ло­гия. 2020. №3 (33).
7. Albursan I.S., Qudah A., Dutton M.F.E. et al. National, Sex and Academic Discipline Difference in Smartphone Addiction: A Study of Students in Jordan, Saudi Arabia, Yemen and Sudan // Community Ment Health J. 2019. 55. 825-830. https://doi.org/10.1007/s10597-019-00368-x
8. Gligor Ș., Mozoș I. Indicators of smartphone addiction and stress score in university students // Wien Klin Wochenschr. 2019. № 131. P. 120– 125. https://doi.org/10.1007/s00508-018-1373-5
9. Ju H.J., Jun H.S., Park M.K. The Stress, Self-Efficacy, And Self- Control of University Students Impact on Smartphone Addiction // Journal of Digital Convergence. 2019. Vol. 17. № 11. P. 395-407.
10. Kim S., Park J., Kim H. et al. The relationship between smartphone addiction and symptoms of depression, anxiety, and attention- deficit/hyperactivity in South Korean adolescents // Ann Gen Psychiatry. 2019. № 18. https://doi.org/10.1186/s12991-019-0224-8
11. Kwon M, Lee J-Y, Won W-Y, Park J-W, Min J-A, Hahn C, et al. Development and Validation of a Smartphone Addiction Scale (SAS). PLoS ONE. 2013. 8(2): e56936.
12. Samaha M., Hawi N.S. Relationships among smartphone addiction, stress, academic performance, and satisfaction with life // Computers in Human Behavior. 2016. Vol. 57. P. 321-325.
13. Young K. S. Internet addiction: symptoms, evaluation and treatment. Innovations in clinical practice. A source book. 1999. С. 1-10.

Приложение

Короткая версия опросника «Шкала зависимости от смартфона»

Оце­ни­те ответ: уве­рен­ное «да» = 3, ско­рее «да», чем «нет» = 2, ско­рее «нет», чем «да» = 1, уве­рен­ное «нет» = 0.

1. Быва­ет, что не уда­ет­ся выпол­нить запла­ни­ро­ван­ную рабо­ту из- за исполь­зо­ва­ния смартфона.
2. Из-за исполь­зо­ва­ния смарт­фо­на быва­ет труд­но сосре­до­то­чить­ся на заня­ти­ях, выпол­нять зада­ния или при иной работе.
3. Быва­ет чув­ство уста­ло­сти и недо­ста­ток сна из-за чрез­мер­но­го исполь­зо­ва­ния смартфона.
4. Поль­зо­ва­ние смарт­фо­ном дает мне чув­ство спо­кой­ствия или уюта.
5. Поль­зо­ва­ние смарт­фо­ном дает мне чув­ство при­ят­но­го возбуждения.
6. Поль­зо­ва­ние смарт­фо­ном дает мне чув­ство уверенности.
7. Моя жизнь была бы пустой без смартфона.
8. Испы­ты­ваю нетер­пе­ние и раз­дра­же­ние, когда не дер­жу в руках смартфон.
9. Пом­ню о смарт­фоне, даже когда не поль­зу­юсь им.
10. Нико­гда не отка­жусь от исполь­зо­ва­ния смарт­фо­на, даже когда он будет силь­но ослож­нять мою повсе­днев­ную жизнь.
11. Раз­дра­жа­юсь, когда не поль­зу­юсь смартфоном.
12. Как толь­ко проснусь, про­ве­ряю сай­ты соци­аль­ных сетей (Twitter, Facebook, ВКон­так­те др.).
13. Исполь­зую свой смарт­фон доль­ше, чем планировал.
14. Чув­ствую жела­ние сно­ва исполь­зо­вать смарт­фон сра­зу после того, как отклю­чил­ся от него.
15. Все­гда думаю, что дол­жен сокра­тить вре­мя поль­зо­ва­ния смартфоном.
16. Попыт­ки сокра­тить вре­мя исполь­зо­ва­ния мое­го смарт­фо­на посто­ян­но тер­пят неудачу.

Под­счет резуль­та­та: сум­ма отве­тов испытуемого.

Об авторе

Вик­тор Пав­ло­вич Шей­нов — док­тор социо­ло­ги­че­ских наук, кан­ди­дат физи­ко-мате­ма­ти­че­ских наук, про­фес­сор, про­фес­сор кафед­ры пси­хо­ло­гии и педа­го­ги­че­ско­го мастер­ства Рес­пуб­ли­кан­ско­го инсти­ту­та выс­шей шко­лы, Минск, Рес­пуб­ли­ка Беларусь.

Смот­ри­те также:

• Жар­ко­ва О.Г., Бар­бо­ли­на С.А., Афо­ни­на Н.М., Вол­ко­ва В.Н. Иссле­до­ва­ние игро­вой актив­но­сти на смартфонах
• Нико­ла­е­ва Е.И., Иса­чен­ко­ва М.Л. Осо­бен­но­сти исполь­зо­ва­ния гад­же­тов детьми до четы­рех лет по дан­ным их родителей
• Шей­нов В.П. Свя­зи про­блем­но­го исполь­зо­ва­ния смарт­фо­на с про­яв­ле­ни­я­ми пси­хо­ло­ги­че­ско­го неблагополучия
• Шей­нов В.П., Деви­цын А.С. Раз­ра­бот­ка надеж­но­го и валид­но­го опрос­ни­ка зави­си­мо­сти от соци­аль­ных сетей